Lo мюсли с ягодами Goji без добавления сахара-источник здоровья и жизненной силы. Положительная энергия на каждый день. Новые мюсли Lo были разработаны для тех, кто хочет наслаждаться здоровьем и энергиеи, и с улыбкой начинать каждый день. Lo Мюсли имеют уникальный состав, который поможет вам сохранить стройную фигуру и дополнять ваш рацион ценными питательными веществами. Lo ...
Читать далее«МЮСЛИ ЛО — С ИНУЛИНОМ И ЯГОДАМИ ГОДЖИ БЕЗ САХАРА | Здоровая еда»
Гранола ТМ «SANTE» содержит только натуральные ингредиенты, без консервантов и искусственных красителей, с добавлением тростникового сахара и морской соли. Сделана из цельных злаков и сохраняет все ценные компоненты: витамины, растительные белки, минералы. Является богатым источником пищевых волокон благодаря высокому содержанию овса, имеющий большую питательную ценность по сравнению с другими сухими злаками. Гранола с фруктами «SANTE» …
Куда катится мир? Как мы живем? А как будут жить наши дети? Это та маленькая часть вопросов, которые, я думаю, задает себе каждый из нас. Мы живем в очень сумасшедшем ритме и в ежедневной суете порой не уделяем внимание самому главному – нашему здоровью, которое напрямую зависит от нашего питания. Зачастую этим процессом «нашим питанием» …
Овсяные отруби являются хорошо известным продуктом, но, несмотря на все свои преимущества, они по-прежнему недооценены. Отруби содержат все необходимые питательные вещества, такие как углеводы, белки, жиры, витамины, минералы и клетчатку. Спортсмены ценят их как источник силы, женщины как средство для похудения и омолаживания, а врачи используют их в терапевтических целях. Среди главных преимуществ употребления овсяных …
Питание — жизненно важная потребность человека наряду с дыханием. Оно включает в себя не только собственно потребление пищи, но и сложнейшие процессы ее переваривания, всасывания и усвоения в организме. Существует известное высказывание: «Человек есть то, что он ест». Несмотря на некоторую утрированность, оно содержит большую долю истины. Состояние здоровья — как физического, так и психического …
Читать далее «Питание современного человека | Здоровая еда»
Можно ли заменить дорогие кремы и маски на нечто естественное, но эффективное? Конечно, например, овсяные отруби. Они хороши как для внутреннего использования — в качестве пищи, так и для применения в виде пиллинга или масок. В начале ХХ века немецкий врач Карл фон Noroden выступает за использование овсяных отрубей для лечения диабета. В настоящее время …
Тип диеты — малоуглеводная Убыль веса — до 10-12 кг Срок применения — 5 недель. Диету Кима Протасова можно смело отнести к одному из выдающихся изобретений в этой области. С самим Кимом Протасовым все не совсем ясно. Можно найти информацию, что он израильский диетолог и впервые опубликовал рецепт этой диеты в Газета «Русский израильтянин» в …
Читать далее «Диета Кима Протасова | Здоровая еда»
Тип диеты — низкокалорийная Убыль веса — до 7 кг Срок применения — не более 7 дней Это эффективная диета которая позволяет нашей знаменитой певице выглядеть лучше, чем она выглядела в молодости, оставаясь при этом энергичной и привлекательной женщиной. Меню недельной диеты Ларисы Долиной: Весь прием пищи — строго до 18 часов. 1-й день: 5 …
Читать далее «Диета Ларисы Долиной | Здоровая еда»
Пребиотиками называют те пищевые ингредиенты, которые не перевариваются ферментами человека и, соответственно, не усваиваются в верхних слоях желудочно-кишечного тракта. Пребиотики — это пища для полезной микрофлоры, то есть вещества, которые стимулируют ее рост и жизнедеятельность. На жизнедеятельность микрофлоры кишечника человека в среднем расходуется до 10% поступившей энергии и 20% объема всей принятой человеком пищи. Пребиотики …
Читать далее «Что такое пребиотики? | Здоровая еда»
Инулин является природным пребиотиком. Это означает, что он стимулирует рост полезных кишечных бактерий, таких как бифидобактерии( Bifidobacterium) и лактобакциллы(lactobaccillus). Эти бактерии необходимы для нормального функционирования всего организма, поэтому инулин еще называют «пробиотиком» ( в переводе с греческого — «жизнеобеспечение»). Инулин также классифицируют как растворимые волокна. То есть, в дополнение к свойствам пребиотиков, он имеет способность понижать …