Здоровье и красота в ваших руках
Береги здоровье смолоду
Влияние стресса на здоровье человека ярко выражено. Научно-технический прогресс, внедрение в повседневную жизнь современных технологий, инноваций и достижений не могли не отразиться на питании и режиме дня. Раньше говорили, что все заболевания от нервов, сегодня распространенное изречение приобрело иной смысл – все болезни от стрессов.
В этом году многие мои знакомые переболели бронхитом и воспаление легких. При тяжелых легочных заболеваниях, врач назначал много лекарственных средств, в том числе барсучий и медвежий жир. При туберкулезе, пневмонии, гнойном бронхите жиры назначают по 1—3 ст. ложки 3 раза в день натощак в течение месяца. Затем следует сделать перерыв от 2 до 4 недель, …
Читать далее «МЕДВЕЖИЙ И БАРСУЧИЙ ЖИР Применение в официальной медицине»
При различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, радикулитах, остеохондрозах бобровая струя применяется наружно для растирания: боль проходит практически с первого применения. Прием лекарств, изготовленных из бобровой струи, внутрь помогает почти в два раза ускорить заживление ран и сократить период реабилитации после различных травм и хирургических вмешательств. Происходит это благодаря тому, что вытяжка из бобровой струи является натуральным …
Читать далее «Бобровая струя ЛЕЧЕБНЫЕ СРЕДСТВА ЖИВОТНОГО ПРОИСХОЖДЕНИЯ»
Три стакана воды – и грипп отступит Как монгольские народные врачи учат бороться с гриппом? При первых признаках недомогания, позволяющих заподозрить грипп: чихание, насморк, ломота в суставах, испарина, головная боль, беспричинная усталость – вскипятите воду и трижды в день, лучше после еды, выпейте по 1 стакану кипяченой воды. Естественное условие: вода должна быть экологически чистой – минеральной, от заслуживающей доверия фирмы, родниковой из проверенного источника или …
— Первое, что должен сделать человек, встав с кровати, – повернувшись лицом к востоку, медленными глотками выпить полстакана стакан чистой воды, следя за тем, чтобы мысли были исключительно хорошими: можно думать о здоровье, счастье, о приятных людях. Положительная энергетика человека Это позитивная зарядка на весь день. — Выходя из дома, важно следить, какой ногой переступаешь порог. Чтобы все сложилось хорошо, первой должна перемещаться правая …
Динамические активные упражнения для проведения общей разминки: Динамические активные упражнения для проведения общей разминки Упражнение Дозировка ОМУ Рисунок 1 2 3 4 стоя, ноги на ширине плеч, одна рука вверх, кисти сжаты в кулак(попеременные сгибания-разгибания прямых рук в плечевых суставах) 8—12 раз Максимальная амплитуда; руки прямые; ноги в коленях не сгибать стоя, ноги на …
Читать далее «Динамические активные упражнения для проведения общей разминки»
Утомление и восстановление при мышечной деятельности. Утомление — состояние организма, характеризуемое временным снижением работоспособности. Снижение работоспособности является внешним и основным объективным признаком утомления. Это не патологическое, а нормальное для организма состояние, играющее защитную роль. Утомлению характерна усталость, которая является его субъективным признаком. При усталости возникают ощущения тяжести в голове и мышцах, общая слабость.
Как лечить боль в суставах? Почему возникают ноющие боли в суставах? Меня беспокоют боли..! Что посоветуете, что предпринять, есть ли какие-либо препараты и методы? Артроз – помолодел, причиной возникновения заболевания является неправильное обеспечение сустава питательными веществами. Благодаря нарушению, в суставе возникают болевые ощущения при движении, а также слышен хруст сустава. При артрозе бывают и такие …
Регулярные занятия йогой для детей, как и для взрослых очень полезны. Они укрепляют здоровье и способствуют гармоничному развитию, развивают координацию движений и способствуют правильному формированию осанки, кроме того помогают научиться концентрировать внимание и контролировать эмоции. Также – это отличный способ реабилитации при различных отклонениях в развитии. Асаны — статические положения в йоге можно посмотреть в …