КРАСОТА И ЗДОРОВЬЕ | Здоровая еда

Можно ли заменить дорогие кремы и маски на нечто естественное, но эффективное? Конечно, например, овсяные отруби. Они хороши как для внутреннего использования — в ​​качестве пищи, так и для применения в виде пиллинга или масок. В начале ХХ века немецкий врач Карл фон Noroden выступает за использование овсяных отрубей для лечения диабета. В настоящее время …

ПИЩА ДЛЯ ЗДОРОВОЙ ЖИЗНИ | Здоровая еда

Исторически сложилось так, овес были одной из основных составляющих ежедневного рациона из-за питательной ценности.  Сегодня мы ценим продукты из овса  и потому, что они очень положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Овес и овсяные продукты содержат много важных минералов, таких как марганец, селен, цинк, магний, калий, кремний, железо, а витамины, которые присутствуют в продуктах из овса, …

Инулин | Здоровая еда

Инулин является природным пребиотиком. Это означает, что он стимулирует рост полезных кишечных бактерий, таких как бифидобактерии( Bifidobacterium) и лактобакциллы(lactobaccillus). Эти бактерии необходимы для нормального функционирования всего организма, поэтому инулин еще  называют «пробиотиком» ( в переводе с греческого — «жизнеобеспечение»). Инулин также классифицируют  как растворимые волокна. То есть, в дополнение к свойствам пребиотиков, он имеет способность понижать …

Питание | Здоровая еда

Все больше и больше научных докладов показывает, что правильное питание в первые годы жизни оказывают существенное влияние на риск возникновения  в зрелом возрасте заболеваний, таких как ожирение, высокое кровяное давление, сердечно — сосудистые заболевания, атеросклероз. Плохие привычки питания, образовавшиеся в детстве, скорее всего, только ухудшатся, поэтому формирование хороших привычек должно быть начато как можно раньше. …

Контакты | Здоровая еда

Ми являемся официальным дистрибьютором компании «Sante»,Польша на территории Украины.  Ми активно расширяем дилерскую сеть С нами можно связаться: Позвонить: (044)  383-54-49 (067)  403-56-00 Написать: info@здоровая-еда.com.ua Приехать к нам: Киев, ул. Березняковская, 29

Витамины и минералы | Здоровая еда

Значение витаминов и минералов в организме человека  Витамины — группа низкомолекулярных органических соединений относительно простого строения и разнообразной химической природы. Витамины не образуются в организме человека или образуются в недостаточных количествах, поэтому должны поступать извне. Витамины активны в очень малых количествах — суточная потребность в отдельных витаминах выражается в миллиграммах или их тысячных долях — …

Здоровая жизнь | Здоровая еда

Исторически сложилось так, овес были одной из основных составляющих ежедневного рациона из-за питательной ценности.  Сегодня мы ценим продукты из овса  и потому, что они очень положительно влияют на сердечно-сосудистую систему. Овес и овсяные продукты содержат много важных минералов, таких как марганец, селен, цинк, магний, калий, кремний, железо, а витамины, которые присутствуют в продуктах из овса, …

популярные диеты | Здоровая еда

Тип диеты — малоуглеводная. Убыль веса — 2-3 кг в неделю. Популярная и довольно эффективная диета придуманная журналистами из газеты «Комсомольская правда. Суть диеты заключается в том, что необходимо ограничивать потребление углеводов при свободном потреблении мяса и других белковых продуктов в соответствии с приведенными ниже таблицами. Очень частое осложнение диеты — возникновение запоров, которые легко …

Здоровая еда

Куда катится мир? Как мы живем? А как будут жить наши дети?! Это та малая  часть вопросов, которые должен задать себе каждый современный человек. Мы живем в сумасшедшем ритме, и в ежедневной  суете,  порой не уделяем должного внимания основному – нашему  здоровью, которое напрямую зависит от системы питания. Зачастую, этим процессом управляет реклама —  пропагандируя фаст-фуд, …