Как преодолеть панику.

Как преодолеть панику? Панические расстройства встречается на протяжении всей жизни. Они могут быть мимолетного характера, например, у меня в детстве, когда я занималась спортом, паника возникала при решающем матче, или партии. Или перед экзаменом возникает паника, но в тех или иных  ситуациях, когда психическая деятельность хоть в чем-то не соответствует норме, особенно это касается нарушений …